吃了每粒坚多久有反应：辰颐梦物语云南高原鲜板栗来了

发布时间：2022-07-31 10:22:48

一转眼又到板栗丰收的每粒坚怎么服用季节了

着紧着街头巷尾

都是会弥漫着板栗香

使你禁不住停留，滞留

盯住金黄的板栗咧嘴笑

板栗炒、煮、火锅配菜都是一绝

不知道你最偏爱哪一款

今日陪你先看看辰颐的板栗

辰颐的板栗

颜色鲜艳，肉厚细嫩

壳薄、薄皮，果干呈浅黄色

香甜味美，令人回味悠长

什么季节吃板栗最好是？

当然是秋天啦

秋天多吃板栗能达到

预防心脑血管病的功效

板栗中所含的矿物很全方位

有钾、镁、铁(铁食品类)、锌、锰等

香甜味美的栗子

自古以来就做为珍贵的鲜果

是坚果之中的佼佼者。

与此同时它还具有较好的药用功效

有健脾补血、强身健体健骨等功效

因而又有了“肾之果”的美名

栗子归属于干果，

但它不像核桃仁、甜杏仁那般含有植物油脂

它木薯淀粉非常高。进口药每粒坚的药效

干栗子的蛋白质做到77%

鲜栗子也是有40%之多

是马铃薯的2.4倍。

鲜栗子的蛋白质含量为4%—5%

虽比不上花生仁、核桃仁多，但稍高于煮熟的白米口服每粒坚的小妙招饭

想起板栗，你能想到什么特色美食呢？

糖炒栗子，板栗烤鸭 ，板栗红烧排骨

板栗烧牛肉，板栗煲鸡汤……

快买点板栗，回家大展厨艺吧！

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