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发布时间：2022-12-30 14:23:22
女性保养臀部，比护肾都重要！
我们平时关注着我们自己的脸，却忘记了维护保养臀部。肩颈不每粒坚效果好用吗好你了解会影响到面色、睡眠质量、记忆力等便是因为这是身体联接大脑的关键十字路口，相同的，臀部是我们连接脊椎和双腿的主要十字路口，只需他一阻塞，全身上下都需要有问题！
臀开六经开，臀合六经合！臀部坐落于人体中间，是人体督脉之正、两柱基石、三府之管，是经脉气血运转的重要核心区，是六条经脉的总闸，都是联接身体上焦气血和下焦湿热气血运转的公路桥梁。
大家都知道，护肾对于女人来说至关重要，但很多人都不知道是指，即使你肾养再多，假如臀部堵塞，其实就是上焦与下焦湿热通道堵塞，肾精不可以左右顺通，效果也是会受到影响。因此我们在为大家提供的妇科病选穴时，一定会再加上调养臀部的穴道，在其中大家最耳熟能详的便是八髎穴了 。
臀部堵塞，妇产科必来！
臀部里有骨盆、肠胃，上联接带脉、椎间盘、腰椎压迫神经，前面有卵巢、配件，下边联接肛门口、阴道内、腹股沟淋巴。
受上焦和下焦经脉的挤压成型，臀部容易受凉、湿和气滞血瘀。当臀部受凉时，会让臀部经脉收拢，发生月经痛，月经失调，月经血颜色暗、血团、月经血受阻等状况。
假如臀部寒性，骨盆内、腹股沟区沉积许多瘀堵的内毒素病邪，也会导致宫腔积液、盆腔炎、阴道炎症等发炎。臀部受凉时，会让臀部经脉收拢，发生月经痛，月经失调，鲜血暗、血团等诸多问题。
假如臀部（骨盆）寒湿，会导致生殖系统的发炎，白带量增加，或清稀似水，或微黄、稠、痒、异味重，造成白带异味和妇科病等问题；
假如臀部血瘀 ，毛细血管收缩、循环系统缓减，再因不爱运动、久坐不动、循环系统慢，容易产生血瘀，在结肠部位易产生痣疮；在孑宫、子宫卵巢部位容易产生襄肿、子宫肌瘤等。
臀部堵塞伤害！
1、淋巴结难题：淋巴腺内毒素累计太多、组织液循环系统受阻、乃至淋巴堵塞，导致下肢肿胀、局部肥胖、皮肤颜色暗黃等。
2、腰腿难题：坐骨神经疼、臀部每粒坚多久才有效果两侧痛、脚背疼痛、进而产生放射痛、膝盖骨、脚腕关节、椎间盘等酸疼或不适感，带脉受阻肩窝肉肉多、腿部循环不好乃至老年人半身不遂。
4、经脉难题：因为我们久坐不动、翘二郎腿，臀部气血不通，使臀部循环不好，发冷，很多废弃物、寒毒堆积在椎间盘、骨盆、腹股沟处，臀部周边就像一个垃圾站，可能会导致：四肢麻痹、腰酸背疼、腿抽筋、身体排毒作用出现异常、爱生气、心态阴晴不定、面色晦暗没光、很容易疲劳，带脉受阻肩窝肉肉多。
4、身型：臀部、脚部、腹部容易引发部分过多浮肉、过多的水分聚集易出现湿症、寒证、人体变型、新陈代谢缓减、人体结构不符身心健康美的标准占比。
看看臀部出了什么问题：
（1）看 ：
黑色素深（黑）——体寒；
有痘、红疹子——下焦湿热，有炎症；
凹进去——有体寒，子宫瘤；
凸起，像阴茎海绵体——慢性盆腔炎；
干燥、黑且有发裂痕路——骨盆气血受阻 。
（2）摸 ：
毛孔粗，干——月经量少，内分泌紊乱；
环境温度凉，摸上去臀部确实比别的地方凉——体寒；
臀部上热下寒——阴阳失调。
有问题，也不用多担忧，坚持不懈艾灸就会逐渐变好！
艾灸维护保养臀部，连通上下开关！
1、命门穴、肾俞穴：命门穴存有命门之火，肾俞穴为肾的电源开关
2、大肠俞穴：改善腰腿、肠道、严重便秘。
3、八髎：开启臀部气血电源开关，调养胞宫自然环境，最关键，广泛使用。
4、秩边：减温凉水，能够很好的调养坐骨神经疼、严重便秘、小便不畅、痣疮、腰骶痛、腿部痿痹、阴痛。
5、环跳穴：有除风湿利关节的作用，可调养风湿痹痛、下肢瘫痪、胫痛不能伸展。
6、承扶穴：瘦腰、瘦小腿、改善腰腿痛要穴每粒坚有效果吗。
7、风市穴：解淤穴道，增加代谢，瘦小腿，改善睡眠质量。
8、承山穴：清热利湿身体排毒。
艾灸方式：悬灸的话要别人协助，独立使用得话，大家更推荐使用艾灸盒，两孔或四孔的艾灸盒，能够覆盖性的灸好多个穴道，多买几个能同时灸，腹部每穴30-40min，脚部每穴20min，一个礼拜歇息1-2天。
那样艾灸的整体功效！
1每粒坚1粒多少钱、改善气血运作，改善虚寒体质，改善手脚冰冷、体寒。
2、调养骨盆脏东西、消除炎症，改善生殖系统炎症，防止泌尿系统子宫肌瘤和襄肿的形成。
3、调养腰腿酸痛等不适，改善腿疼腰疼造成的苦楚与生活不方便。
4、改善严重便秘，清除伤害身体健康和肌肤的排宿便，改善血液循环，改善面色，调养皮肤颜色、美白祛斑、去痘等。
5、对改善因肾亏所引起的尿频尿急、憋不住尿、尿道感染、性冷谈等有一定的帮助。
6、排水管道、有利排尿、减肥瘦身，瘦腿瘦臀！
搓八髎，开启臀部气血电源开关！
为了能输通臀部，除开艾灸，我们也可以在八髎部位进行抚弄，能够由外而内刺激性胞宫、激话胞宫的气血运作，进而滋润胞宫。并且相较于艾灸和敲击，搓八髎要求和难度系数变低。
搓八髎时，当手掌心与人的腰底肌肤迅速磨擦时，会出现一股热流显著地传输至人磨擦部位，而且，根据此部位传输至前阴，乃至通做到人两脚、肩膀，可谓激话全身上下气血！
假如你是上热下寒身体体质，更需多搓八髎，。由于上热下寒身体体质是由于肾气孱弱，上焦於堵，上边的火下不来，下面的水上不来，致使上身火烤火爆，口干口渴，而腿则是拔凉拔凉的，这样的事情需多刺激性八髎，连通中间阻拦，交通出行火金。
怎样搓八髎？
1、别人搓法：推拿者站在人侧方，用手用劲迅速左右或上下磨擦按揉捏。
2、自身搓法：可平躺在床，外露八髎位，双手紧靠八髎，左右搓揉。
无论用那种方式，以搓至肌肤发红发热即可，一般3-5分钟就行了。
不但妇产科，实际上男科病也非常适合搓八髎，因为知道的人不多，至关重要。
如果你必须尽早防范这种疾病，不妨试一试！
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